吃菠菜少得結腸癌

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核心提示：新研究德國黑螞蟻生精片發現，吃菠菜可以降低熟肉中的致癌物對人體細胞的破壞作用，使悍馬糖腸道腫瘤危險降低壹半，從58％降至32％。
　　眾所周知，吃菠菜能補鐵。然而，據英國《每日郵報》最新報道，《分子營養學與食品研必利吉究》刊登美國俄勒岡州立大學壹項新研究發現，吃菠菜還可以有效降低腸癌危險。
　　新研究負責人曼斯·帕拉德國必邦斯拉馬克博士表示，新研究發現，日本腾素吃菠菜可以降低熟肉中的致癌物對人體細胞的破壞作用，使腸道腫瘤危險降低壹半黑金剛持久液，從58%降至32%。
研究人員表示，菠菜含印度神油有非常豐富的可抗擊癌癥的β胡蘿蔔素和葉酸。當然，能防癌的蔬菜不僅僅只有菠菜，多吃綠色綠騎士持久液蔬菜也有同樣的防癌功效。綠色蔬菜富含維生素D和K，除了抗氧化功效之外，大量的膳食纖維也有助於促進胃腸蠕動，減少致2H2D持久液癌物質在腸道中的停倍耐力持久液留時間。研究人員還告誡，由於菠菜中MAX MAN增大膠囊草酸含量較高，因此腎結石患者不宜大量食用。另外，應該保證每天5份果蔬，煮熟的蔬菜和涼拌蔬菜沙拉都有助於防GOOD MAN增大膠囊止腸癌。
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研究顯示進食量減少40%可多活20年

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今冬膏方或漲三至四成 專家：進補“科學膏方”

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