國際水稻研究發現適合糖尿病人低血糖稻米品種
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核心提示:新的研究顯示,不同品種的稻米,其血糖指數的高低也有所差異。因此,只要汗馬糖選擇那些指數較低的稻米品種,這些特定人群仍能在不影響健康的前提下,享用香噴噴的米飯。

許多人認為德國必邦稻米血糖指數不低,因此並不適合糖尿病患者或高危人群食用。但新的研究顯示,不同品種的稻米,其血糖指數的高低也有所差異。因此,悍馬糖只要選擇那些指數較低的稻米品種,這些特定人群仍能在不影響健康的前提下,享用香噴噴的米飯。
血糖指數是用來計必利吉算食物中碳水化合物提升血糖能力的壹項指標,而血糖水平與糖尿病又有很大關系。在基數為100的情況下,指數綠騎士持久液在55及以下的屬於低血糖指數食品,56到69之間屬中等黑金剛持久液水平,70及以上的則為高血糖指數食品。
總部設在菲律賓首都馬尼拉的日本腾素國際水稻研究所日前公德國黑螞蟻生精片布研究成果說,經檢測,來自全球各地的235種稻米的血糖指數範圍在印度神油48到92之間,平均值為64。大多數稻米品2H2D持久液種的血糖指數為中等或中等以下。
研究人員說,其中壹些稻米品倍耐力持久液種就屬於低血糖指數食品。比如,在MAX MAN增大膠囊印度廣泛種植的稻米品種“斯瓦爾娜”(Swarna)。這意味著,糖尿病患者或糖尿病高危人GOOD MAN增大膠囊群只要選擇正確的稻米品種,也能保持飲食健康。
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